如何做西兰花凉菜_如何做西兰花凉菜好吃
凉拌西兰花孩子减肥必备凉菜By 海儿xzyj用料西兰花1个蒜末适量生抽味达美凉拌香醋1勺香油味达美臻品蚝油1勺洋葱半个香油少许做法步骤1、准备食材。2、西兰花洗净备用。3、将西兰花焯水三分钟。4、将西兰花捞出放入盆中，加入一勺味达美臻品蚝油。5、加入一勺味达美凉拌香醋。6、..
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西兰花拌鸡蛋可口凉菜～By 夏天的草li用料西兰花煮熟的鸡蛋2个盐少许蘑菇精(或味精) 少许香油少许白醋适量橄榄油适量木耳胡萝卜做法步骤1、1、西兰花、胡萝卜片、木耳焯水后过凉备用； 2、碗中放入蒜末、小米辣、白芝麻、辣椒面、淋上热油，调入生抽、陈醋、蚝油、盐、鸡精、白糖搅拌好了吧！
低卡捞汁凉菜无油低卡巨好吃的捞汁菜，做法真的太简单啦！By 瑞-瑞用料鲜虾8只金针菇100克西兰花80克白煮蛋1个柠檬3片小米辣3个白芝麻1小勺香菜2根香菇5朵做法步骤1、先把鸡蛋煮熟。2、再把虾煮熟。3、把所有的蔬菜焯水。4、最后将虾剥壳，柠檬切片，鸡蛋对半切，香菜切碎，小米辣切碎说完了。
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