如何做到不生气不抱怨_如何做到不生气控制自己的情绪
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生气不如争气,抱怨不如改变。(经典)”生气时，不妨深呼吸，给自己一点时间冷静；抱怨时，不妨换个角度思考，寻找解决问题的方法。别做情绪的奴隶，学会控制自己的情绪，才能掌控自小发猫。 我们无法选择起点，但可以选择如何前行。与其在愤怒和抱怨中迷失自我，不如将怒气化为动力，将抱怨化为行动。做一个积极乐观、充满正能量小发猫。
“上大学才是麻烦的开始”,家长发文抱怨引热议,看后没法不生气一名家长在网上发文抱怨，引起家长的共鸣，到底是什么样的麻烦，让家长生无可恋？“上大学才是麻烦的开始”，家长发文抱怨引热议，看后没法不生气小李是今年的大一新生，父母送他到学校后，希望他可以好好的度过大学生活，因为儿子从小到大都没有自己生活过，可以说是完全没有自理能理等会说。
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生气不如争气,抱怨不如改变人这一辈子，不如意之事十之八九，生活中总有些看似过不去的坎，因此拥有一颗好心态极为重要，一个积极阳光的心态可以让我们更加坦然面对生活中困难与不如意，生气不如争气，抱怨不如改变。 01 -心态决定人生生活中当我们不能改变我们的环境与遭遇，那么我们唯一能做的就是改变自说完了。
世上最好的养生:少抱怨,少生气,少计较你越抱怨，就会越不幸。《不抱怨的世界》一书的作者，威尔鲍温曾发起过一项不抱怨的活动：他邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环，只要一察好了吧！ 少为不值得的人生气。”没错，气来伤心，气大伤身。真想善待自己，那就控制好情绪，从做到不生气开始。03.少计较凡事斤斤计较，只会让我们身好了吧！
湖北一男子抱怨司机不帮忙卸货,录像曝光反遭网友回怼:给钱了吗结果男子非常生气，愤愤不平地掏出手机拍摄，曝光了司机的行为，抱怨司机不愿帮忙，导致他一个人要卸一车的货物。本来男子以为，自己是正义的是什么。 说直白一点，就是“利己主义者”。这种人，总是花了一点小钱，就真的以为自己是上帝了。实际上，啥也不是，最多是个250。大家怎么看呢？
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人到中年,若还动不动就和家人乱发脾气活通透了的人都知道：“人到中年，若还动不动就和家人生气，时不时就乱发脾气，一言不合就抱怨家人，那么这个人，前几十年算白活了，连情绪都控制不好，往后的生活只会越来越辛苦。情绪就像一面镜子，你用什么样的情绪对待他人和生活，他人和生活也会用这样的情绪反射给你，懂得如何控制小发猫。
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一句话,让你一生不生气这世上，有两件事做了最没用：一件是抱怨，一件是生气。抱怨消耗你的正能量，让烦恼加倍；生气消耗你的好情绪，会伤害身体。你因为啥抱怨，因为啥生气，有啥解决不了的难题？生活的路，都是通向前方的，勇敢向前走就行了。没必要因为过去懊恼，没必要因为未来焦虑，开心活好每天，你就是赢家是什么。
你说死神为什么叫神而不是叫鬼呢?因为叫死鬼好像不太正经你说死神为什么叫神而不是叫鬼呢因为叫死鬼好像不太正经。 我爸喜欢吃肉，我妈炒了几个素菜，我爸抱怨说怎么只有素菜啊我妈说：爱吃不吃不吃喂狗，说着说着就把菜夹到我碗里！ #3 有一天螃蟹出门，不小心撞倒了泥鳅，泥鳅很生气的说：“你是不是瞎啊！"螃蟹说：“不是啊，我是螃蟹小发猫。
20个让你情绪稳定的人性铁律1. 情绪稳定的本质，其实就是无惧，无悔，无愧。2. 情绪不稳定不仅会伤害自己，也会波及他人。3. 在人际关系中，情绪稳定的人往往占据优势。4. 在处理事情时，从利益出发，而不是从情绪出发。5. 面对难题，首先考虑的是如何解决，而不是指责、抱怨或发火。6. 面对自己的情绪，找到一套释放和小发猫。
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好的人生,不较劲有位作家曾这样说过：一辈子不长，要做好三件事：不生气，不计较，不抱怨。人生，是一场漫长的旅程，每个人都在这条路上，或跌或跑，或笑或泣。然而，无论我们走过多少曲折，最终都会发现，人生的真谛并不在于你拥有多少，而在于你是否能够活得轻松、自在。因此，好的人生，不较劲，是一种智慧小发猫。
原创文章，作者：舞阳县第一高级中学，如若转载，请注明出处：http://wyyg.net.cn/vmfah1q4.html
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