平时如何养肝养胆_平时如何养护脾胃
一味奇妙中药,养肝是灵丹,利胆是妙药,还抗癌、降三高、抗病毒茵陈具有利胆，保肝，免疫调节，抗病原微生物，解热镇痛消炎，抗肿瘤，抗艾滋病，细胞保护，治疗皮肤疾病，治疗糖尿病，抗害虫[4];调脂降压及降血糖，抗动脉粥样硬化，抗炎，耐缺氧，抗氧化[5];抗菌，对灰黄霉素的增效作用，抗病毒，抗钩端螺旋体，杀虫，降血压，降血脂，遗传损伤，溶血，平滑肌兴奋，利尿[6];抗等会说。
女性养肝对身体好,以下三种蔬菜常吃可养肝护肝,使身体变年轻在日常生活中，我们究竟应该如何去呵护、关爱我们的肝脏呢？其实，从饮食方面入手，效果就会十分显著，比如以下这3种常见的蔬菜，女性朋友在生活若是经常食用，往往就能起到养肝美颜、呵护健康的作用。1.大豆大豆富含有各种蛋白质、钙、铁、磷、维生素B以及中等量的脂肪和少量的还有呢？
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一个特效方,养肝血、治失眠、抗抑郁、治焦虑、退虚热、抗疲劳又该如何应对呢？其实，有一个奇妙的经方，就是专为这种情况而设定的，这个方剂不是别的，就是出自医圣张仲景手笔的酸枣仁汤。提到酸枣仁汤，想必很多人都知道这是用于治疗失眠的，但是张仲景似乎并没有说可以养肝啊！然而，很多人不知道的是，酸枣仁汤所治失眠，却是以“肝血不足、虚还有呢？
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