怎么种冬瓜步骤_怎么种冬粉薯
夏季养生无从下手?这8款养生食谱,易学美味又健康冬瓜薏米排骨汤食材： 制作步骤： 1、将斩成小块的排骨清洗干净，冷水下锅焯水，加入料酒和姜片去腥。焯水后捞出沥干，放入炖锅中。2、冬瓜去皮切小块，与洗净的薏米一同放入炖锅。薏米需提前炒干水分。3、加入姜片和清水，中小火炖煮两小时。最后加盐调味，撒入葱段增鲜，即可享用是什么。
冬瓜焖鸭肉的家常做法步骤作者：值友4209677795冬瓜焖鸭肉是一道家常菜，口感鲜美，营养丰富。下面，我将为大家介绍一下冬瓜焖鸭肉的做法。首先，我们需要准备以下食材：鸭腿肉500克，冬瓜500克，姜片适量，葱段适量，盐适量，料酒适量，生抽适量，糖适量，清汤适量。首先，将鸭腿肉切成块状，然后将其用开水焯水，去除还有呢？
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男人入伏必吃的“8宝”:补肾养阳,精力充沛过夏天冬瓜牛肉汤所需材料：牛肉，冬瓜，姜丝，蒜末，香菜。制作步骤： 1、牛肉切片后腌制入味。冬瓜去皮切块备用。2、锅中热油后，先炒香姜蒜再加入冬瓜翻炒，然后加入适量水煮沸后小火炖煮五分钟。3、加入腌好的牛肉继续煮三分钟后撒上香菜即成。凉拌手撕茄条材料包括：茄子3个，生抽3等我继续说。
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夏日不可错过的清爽解腻汤——冬瓜薏米莲子汤夏天人们喜食冷饮、雪糕、冰镇水果等，但是这些过度贪凉的行为容易让我们闹肚子，因此，我们在夏天需要多吃一些能够既保护肠胃又清爽解腻的食物——薏米和莲子。而今天厨娘要做的这道菜肴就是冬瓜薏米莲子汤。那么接下来，就跟着厨娘一起来看一下这道汤的具体烹饪步骤吧。★等会说。
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冬瓜毛豆婆婆自家种的冬瓜成熟了，结了好多个冬瓜，长的又大又好，切上半个够吃一个星期呢！100种方法吃不完啊，哈哈哈By 传承家的味道用料冬瓜小半圈毛豆一小碗盐蚝油做法步骤1、冬瓜去皮，切成小块备用2、毛豆剥好备用3、热锅倒油，先煸炒毛豆，再加入冬瓜一起煸炒4、加点蚝油更鲜美，喜好了吧！
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冬瓜丸子汤步骤1、肉馅中放入生抽、料酒、鸡精、盐、淀粉搅拌上劲；2、搅拌上劲后多次摔打，使肉丸更Q弹；3、热锅凉油，放入花椒粉、冬瓜片翻炒；4、加入热水煮开，下入团好的丸子(可以用勺子，也可以戴上手套用手团丸子，怎么顺手怎么来吧),先不要动，待丸子定型后再用勺子推动，多煮一会，待冬瓜还有呢？
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水鸭冬瓜薏米橄榄汤广东人怎么能没有汤汤呢。来一款祛湿汤By 染墨浠用料水鸭1只冬瓜300克薏米50克姜一块料酒1汤匙盐适量青橄榄10颗红枣6颗做法步骤1、水鸭焯水，煎香！2、锅里加入切好的冬瓜块，拍碎的青橄榄，泡好的薏仁米，生姜拍碎，红枣，加入煎香的水鸭！3、压力锅模式选滋补汤，40分钟就好说完了。
冬瓜口蘑靓汤去火解燥冬瓜口蘑汤真的太鲜美了清澈鲜香暖胃好喝冬天来一碗暖暖的下班15分钟快速吃上饭快去做着吃吧！By 徐徐酱爱做饭用料口蘑250克葱白和蒜末和姜末少许冬瓜100克做法步骤1、冬瓜口蘑火腿锅里翻炒2、加入开水3、咕嘟咕嘟4、撒上香菜开吃做菜好吃都有技巧，我的每道是什么。
冬瓜炖乌鸡冬瓜炖乌鸡也很好吃哦，鲜美下饭呢，乌鸡滋阴润燥，美容养颜，适合女性多吃哦，好处多多啦By 晓筱家用料乌鸡半只冬瓜400克做法步骤1、准备半只乌鸡切块洗净，水中加适量葱姜料酒把乌鸡块焯水捞出沥干水份备用2、高压锅中放入乌鸡肉，葱姜片，加2勺生抽调味3、用太太乐鲍汁蚝油调味是什么。
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蚝油冬瓜这是一道食材和做法简单又超级下饭的知名菜肴，蚝油和冬瓜搭在一起很鲜美，特别喜欢和米饭连着汤汁拌均匀一起吃。By wiwiwi用料冬瓜1块油适量蚝油2勺生抽1勺鸡精1勺盐1小勺葱姜末适量香菜1根做法步骤1、冬瓜去皮去瓤切块、切条、切片随意。2、锅中爆香葱姜末。3、下冬等会说。
原创文章，作者：舞阳县第一高级中学，如若转载，请注明出处：http://wyyg.net.cn/r5ac8gcb.html
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