如何学会自我心理疏导
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国网集安市供电公司:常态化开展心理疏导帮职工解决烦心事近日，国网集安市供电公司工会组织开展心理疏导活动，全面做好员工身心健康关爱工作，引导员工增强自我健康管理意识、养成科学健康的生活方式，促进员工保持良好的身心状态。好心情是提高职工执行力的重要因素，如何让职工摆脱精神的“紧箍咒”，以健康的心态面对工作和生活，是该小发猫。
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心理医生常说的自我接纳,和现在的网络热词“躺平”是一个意思吗?前段时间春雨君身边的一个朋友去看了心理医生，经过一番疏导心理医生告诉他要学会自我接纳，后来这位朋友在跟春雨君聊天的时候提到了这好了吧！ 自我接纳常常使我们能够看见并接受自己需要改变的地方，并寻求改变的起点。如何学会自我接纳自我接纳并非一蹴而就的过程，而是需要持续好了吧！
一个人经常这样对你,就是嫉妒你,尽量少来往嫉妒，是人心里潜藏的卑劣因子。无论是高高在上还是平凡普通的人，都有可能被嫉妒心理所侵占，从此万劫不复。面对着自身的嫉妒，我们要学会自我疏导，果断排解，用此来当成向上的动力，才能获得源源不断的福气。而若是遇到他人的嫉妒，也要适当保护自己，以免令自己受到伤害。同时要小发猫。
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考生考前如何进行自我调整、缓解压力?大众网记者邢镇通讯员张莹莹滨州报道高考、中考将至，学生在紧张的备考中，或多或少存在心理压力，导致出现失眠、焦虑、厌食等症状，影响考试发挥。那么考试前夕，考生应当如何进行自我调整、缓解压力？家长应该如何帮助孩子疏导考前焦虑？日前，记者采访了滨州医学院附属医院心好了吧！
海淀区文明健康生活好市民潘涛——以身为光 科普家庭教育知识家住海淀区四季青镇的她用多年的从医经验和心理学知识，义务为居民提供心理疏导服务。自我治愈向光而行作为一名医护工作者，潘涛每日都小发猫。 于是自学心理学知识，对着专业书籍一“啃”就是3年，获得了心理学咨询师证书。随后她深耕“家庭教育”，考取中国家庭教育学会教育指导讲师小发猫。
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威海经开区总工会开展“惠心•赋能”心理健康讲座活动邀请专业心理讲师为大家授课。现场，老师从“什么是压力、压力的危害、工作减压放松技巧”三个方面进行讲解，通过互动提问的方式引导职工了解心理压力源，科学提升心理健康自我调适能力，传授大家一系列日常疏导减压方法，并穿插“健康减压拍拍操”等小游戏，帮助大家排解自是什么。
这家上海三甲医院月饼为啥年年引围观?三问“600号月饼”,院方这样说今年的“精神饼”再度选择“超越自我”，主打一个“精神心理科普文化输出”——提出视觉、触觉、嗅觉、味觉、听觉的五感情绪疏导设计，“整盒月饼都是文创”。连续第三年推出“精神饼”，初衷是什么？对于很多网友想买，怎么看？对于网上曾有黄牛高价炒卖，有何建议？三问“600号还有呢？
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