如何做到自律并坚持_如何做到自律并坚持下去
48岁大姐的自律生活:精致日常与井然有序的院子,让人羡慕不已这样的人往往具备高度的自律性，无论是在家庭管理还是个人保养方面。最近，我们遇到了一位48岁的女士，她将自家院子打理得井然有序，成为了小发猫。 让我们来看看她是如何做到的。养成良好作息这位女士强调，保持良好的生活习惯是保持活力的关键。自30岁起，她便坚持在晚上10点前睡觉小发猫。
刘德华:把努力当成习惯 慢慢就做到自律因为他不知道女儿怎么想，很怕见到她的时候，发现她对我这个父亲失望。现在的结局里，瓦西里触碰到了女儿，自己却也看不到她失望的眼神，这是等会说。 自律真的非常难，但我还是那句话，把努力当成习惯，慢慢就做到自律。”近日，刘德华就“非凡大师”发表了一段演讲，他表示没有坚持，就没有现等会说。
人物|刘德华:把努力当成习惯 慢慢就做到自律因为他不知道女儿怎么想，很怕见到她的时候，发现她对我这个父亲失望。现在的结局里，瓦西里触碰到了女儿，自己却也看不到她失望的眼神，这是是什么。 自律真的非常难，但我还是那句话，把努力当成习惯，慢慢就做到自律。”近日，刘德华就“非凡大师”发表了一段演讲，他表示没有坚持，就没有现是什么。
人民日报推荐:顶级自律是做到这5件事不自律的代价就是被嘲笑，你不能怪别人，只能管好你自己。 每天坚持运动，不仅让我们更有气质，还会让人以更好的精气神去面对生活，以更顽还有呢？ 还要怎么维护你的关系呢？ 所以，要学会独处，向内看，成为更好的自己。独处，是成年人的刚需，也是难得的奢侈品，是你在这个喧闹的世界里用来还有呢？
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学会自律,做到自控自律和自控想要做到自律，就要做到自控。自控是一种能力，而自律则是一种表现行为和行事原则，两者互相联系，又各有侧重。但两者又是分不开的。许多人在人前遵守规则，但没有人的时候就会破坏规则，比如夜间过马路，一看到没有行人，没有车辆，就会闯红灯。这就是一种不自律的行为，更等会说。
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小林青霞为什么这么美?看看她的清晨健身照,谁能做到如此自律?如果只看外在状态的话，可能没人相信小林青霞已经年过40,还是三个孩子的妈妈，因为形象看上去就像20出头的辣妹，身材美丽得当，脸蛋皮肤紧致，所以说感情经历有些坎坷，但是小林青霞始终保持不错的心态，所以才有现在的样子，看过小林青霞这样的健身照之后，谁又能做到同款自律呢？
书单|读了这三本书,让你自律上瘾作者：韦海生每次参加线下聚会，都有人问我怎么做到那么自律，不仅做好工作，还能读那么多，写那么多文章。其实我挺不好意思的，因为我没那么自律。在我眼里没有自律这个字眼，只是到点就去做而已。比如几点几分起床，几点到几点读书、写作，都是严格遵守的。如果把这些叫做自律的话是什么。
一生都是劳碌命的四个星座真正能做到如此坚持且自律的人，其实真的很少，但他们却在年轻时就懂得一个道理，那就是存钱存的不是钱，存的其实是自由与尊严。金牛座其实不怕累也不怕苦，他们最怕的是没有维持住当下的稳定与幸福，所以他们才会如此上进且勤奋，而且能够始终坚持自己的想法，一步一步脚踏实地的等我继续说。
“人若自律,天必眷顾”:自律到极致的狠人,自有天渡如何做好自己的本分呢？将这两个字做到极致就行了，自律。自律的人，等于是将自身的努力、才华，发挥到极致，同时克服了懒惰的人性弱点。如此之人，放哪里都是不可多得的人才，怎么可能不成功呢？自律，可不是昨天读几本书，今天就刷短视频那么简单。而是每一天都坚持做好自己的本分小发猫。
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一个人最顶级的自律:利不占尽,话不说尽,智不用尽而是自律。”关于自律的好处，人人都知道，可是如何才能做到，就是另外一回事了。不是谁，都可以做到“知行合一”，很多行为，总是难以控制。.. 多给人肯定，不贴标签，出言有度。智不用尽，坚持每天学习，事事都胸有成竹。作者：布衣粗食。关注我的文字，走进你的心灵。文中配图来源于网还有呢？
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