大蒜怎么做才能止咳_大蒜怎么做才好吃呢
冬季天气干燥,如何通过饮食润燥降火?可以通过饮食润燥止咳，例如银耳、甘蔗、梨、蜂蜜、藕等，梨膏、大蒜冰糖汤等也可用于干咳、痰少而黏的症状。当鼻咽干燥时，可以通过食疗滋阴生津，如沙参玉竹莲子百合汤(沙参50 g,玉竹、莲子、百合各25 g、鸡蛋1个，煲汤食用),还可以用麦冬泡水喝。——《个人健康手册(二十四节后面会介绍。
红烧白萝卜白萝卜性凉、味甘，其中所含的维生素C和微量元素锌含量丰富，能够有效帮助人体提高抗病能力，具有消炎、化痰、止咳、理气的功效，红烧白萝卜软糯好吃，营养美味By 晓筱家用料白萝卜1个大蒜2瓣蚝油1勺老抽1勺生抽1勺白糖1勺做法步骤1、准备一个白萝卜去皮切块，2、放入锅中焯还有呢？
西葫芦炒木耳西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效，西葫芦搭配木耳，加上太太乐红烧汁，营养美味。By 阿冒冒美食用料西葫芦1根黑木耳适量胡萝卜半根盐适量太太乐宴会红烧汁1勺油适量小米辣2个太太乐鸡精调料味少量大葱少量小葱1根姜1块大蒜2瓣做法步骤1、木说完了。
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