怎样能快速解冻冰箱里牛肉_怎样能快速解冻冰箱里的冻肉
真的没有比卤牛肉更简单的菜了作者：金子里数羊羊卤牛肉在我看来就是最简单的预制菜了。虽然耗时很长，但实际上步骤就三个：焯水，煮牛肉，切片。比什么菜也来的简单哇。卤好的牛肉做好冷冻放在冰箱里，想吃的时候甚至不需要提前解冻，直接拿出来微波炉加热1分钟就能吃。增加一点难度就是凉拌，再难一点也不过就是什么。
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罗宋汤龙年吉祥春节之际“豪”运降临乐享豪吉味丰富餐桌美食冰箱里备着年货把牛肉拿出来自然解冻制作一款罗宋汤增添餐桌美食牛肉富含丰富的蛋白质和土豆红萝卜洋葱番茄番茄酱包菜芹菜膳食纤维丰富营养均衡这道汤菜番茄红素多多减少自由基增强免疫力…添加了豪吉鸡精等会说。
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牛肉汉堡直接包装好放入冰箱冷冻保存，吃之前取出来，放入烤箱加热一下2、不粘锅中放入橄榄油，放入牛肉饼(我用的半成品，昨晚睡前放在冷藏室解冻好)3、小火煎2分钟后翻面继续煎，在旁边打入一个鸡蛋，撒上少许盐4、煎熟5、汉堡胚对半切开，放上几根苦苣菜6、挤上番茄酱7、放上煎蛋8、再放说完了。
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