如何学会拒绝_如何学会拒绝你不想做的事情
王勃:一个人变得强大,从学会拒绝开始得到一个意想不到的结论：“如果一个人学会合理地拒绝，就能减少90%以上不必要的麻烦，更能减少大量时间和精力的消耗。”你之所以软弱，不是身体太弱小，而是你不知道如何尊重自己，只懂得如何尊重别人。拒绝一次指点，拒绝一个圈子，拒绝一次牵手，拒绝一次饭局，拒绝一杯酒，拒绝一好了吧！
一个人走上坡路的标志:学会拒绝习惯性重复早已学会拒绝习惯性重复。那么，我们应该怎么做？1、拥抱改变与变化，拒绝一成不变如果不跟随时代的变化，那么我们迟早会被时代淘汰，会在风险危机来临之际毫无应对的能力。现在的社会是瞬息万变的，拒绝习惯性重复，我们在任何时候都要保持深入思考并且不断学习提升自己。2、找后面会介绍。
心理学:如何拥有一段健康的长久关系,学会拒绝自然是要学会远离消耗你的人，多靠近滋养你的人。那些在物质或精神上过度索取，压榨你的人，只会把你榨干。所以，要想拥有好的关系，就得懂得拒绝，对于自己讨厌的人和事说不，这样你们才能更融洽地相处。为什么，很多人都会抱怨身边的人，总是消耗自己，遇不到那种滋养自己的人，其实很好了吧！
40+的优雅转变:拒绝扮嫩与浓妆,学习这样的打扮更显时尚风韵在现实生活中，那些通透且睿智的女性深知“取悦自己”的重要性。对她们而言，“取悦自己”不仅是使生活更加丰富多彩的最佳方式， 更是一种积极、乐观的生活态度。随着年龄的增长，40岁以上的女性学会了如何取悦自己。她们不仅很少迎合他人，拒绝受人操控， 还特别擅长用一颗清澈小发猫。
（°ο°）
《花少5》教会我们的职场情商课,拒绝闷声干活,学会主动沟通
一句顶一万句的20句话,句句清醒1. 感情可以没有平等的回报，但至少得有回应。2. 学会闭嘴，学会拒绝，这是一堂值得我们终生学习的课程。3. 让人心服口服的，往往不是道理，而是撞南墙。人是叫不醒的，只有痛醒。4. 不管什么时候，读书都是提升自己最快、成本最低的方式。5. 永远不要让你的筹码，只剩下老实和善良，虽然小发猫。
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男人的6个“不当行为”,会让女性的子宫“很受伤”,要学会拒绝女性的子宫是非常重要的生殖器官，对于女性的身体健康和生育能力有着至关重要的影响。然而，有些男人在夫妻生活中存在一些不当的行为，会对女性的子宫造成伤害。为了保护自己的身体健康，女性需要学会拒绝这些不当行为。1、月经期进行夫妻生活在月经期进行夫妻生活是非常不科小发猫。
爱自己,是从学会“拒绝”开始的是从学会拒绝开始的。 我们每天说着好的，其实我们一点也不好 现在生活中我们常常回复别人好的，但其实我们一点也不好，很多情绪在心中酝酿翻腾，说出口的只是算了吧。 每天跟不同的人打交道的过程中，其实很好奇别人怎么能把不合理的要求说得理所当然。 我们看着别人把等会说。
面对请求,学会合理拒绝我们需要学会在面对请求时，如何合理地拒绝。首先，我们需要明确自己的价值观和目标。我们的时间和精力是有限的，我们不能做所有的事情。因此，我们需要确定哪些事情是对我们来说真正重要的，哪些事情是我们愿意投入时间和精力去做的。这样，当我们面对一个请求时，我们就可以根据好了吧！
学会拒绝!中写到：“别不好意思拒绝他人，凡是好意思为难你的人，都不是什么好人。”深以为然。学会拒绝，是一种心境，一种智慧，也是一种力量。拒绝了喧嚣与浮躁，才会找到属于自己的清净，也找到了真实的自己，理清头绪，继续努力，收获更多人生的美好；拒绝了虚伪，才会感受到真实的快乐；拒绝了痛等会说。
原创文章，作者：舞阳县第一高级中学，如若转载，请注明出处：http://wyyg.net.cn/mtgijv4j.html
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