怎么种生菜步骤_怎么种生菜步骤图片
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白灼生菜By 阿冒冒美食用料生菜1棵姜1块太太乐原味鲜头道生抽酱油2勺葱白1段甜椒1块盐适量清水适量油1汤匙做法步骤1、生菜掰开，放入清水里，加1勺盐浸泡15分钟杀菌，洗干净备用。2、姜1块，葱白1段，红椒1块，3种食材洗干净切丝备用。3、将葱丝、姜丝和红椒丝放入碗里，加适量清水小发猫。
蚝油生菜咸甜口的蚝油生菜，脆脆嫩嫩的，非常爽口好吃。By 油菜花开呀用料球型生菜400克蚝油20ml生抽10ml糖5克蒜10克油15ml做法步骤1、生菜洗净2、起锅烧油，油热下蒜、生菜快速翻炒，继续放蚝油、生抽、盐，稍变颜色就关火。3、装盘。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家后面会介绍。
营养早餐生菜鸡蛋饼早餐不知道吃什么，试试这道生菜鸡蛋饼，1棵生菜，3鸡蛋个，教你做5分钟营养早餐，饱腹低卡又美味。By 阿冒冒美食用料鸡蛋3个太太乐鸡精调料味适量太太乐蔬之鲜调味料适量培根2片盐2生菜1棵食用油适量做法步骤1、1.新鲜生菜1棵，洗干净切碎备用。2、培根2片，切成细丝备用。3还有呢？
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葱油罗马生菜过年吃大鱼大肉，太腻了，换个新吃法。By ～快乐的酱油炒饭～用料生抽2勺白糖1勺油适量罗马生菜1棵小葱葱叶2根做法步骤1、去根，洗干净2、锅里放半勺盐水帽泡放菜把菜捋好。水没过菜，不然会糊哦！3、爆香，零上4、出锅放15ml的生抽小贴士有两种方式可以自选择哦！做菜好吃都等我继续说。
生菜牛肉拌饭怎么能不下饭呢！By 秋食爱吃饭 【豆果美食官方认证达人】用料牛肉片100克生菜100克米饭50克可生食鸡蛋1个小米椒1根大蒜2瓣小葱1根薄盐生抽10克照烧汁10克香醋5克料酒5克海盐黑胡椒3扭淀粉3克橄榄油5克做法步骤1、食材非常简单，很适合上班族吃个快速但不失美味小发猫。
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捞汁生菜减脂餐By 简陋的豇豆很有颜值用料生菜100克鸡蛋1个捞汁适量做法步骤1、生菜清洗干净2、把菜用水焯一下3、捞出来之后把煮好的鸡蛋放进去，淋上捞汁，就可以享受美味的减脂晚餐啦做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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油渣炝拌生菜By JUJURAI 【豆果美食官方认证达人】用料猪油渣适量新鲜生菜250G生抽1勺盐适量做法步骤1、生菜洗净撕成碎片2、放滚水中焯烫一下捞出沥干3、炸好的猪油倒出，留猪油渣和少许猪油4、倒入酱油，呛出香味5、放入生菜，加少许盐拌匀即可做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙还有呢？
生菜这样做少油健康又美味By JUJURAI 【豆果美食官方认证达人】用料生菜2颗蒜3瓣酱油2勺盐少许白糖少许勺做法步骤1、生菜掰开清洗干净2、撕成小块3、放入滚水焯烫一下立刻捞出4、沥干水分放入一个大碗中5、多切一些蒜末6、锅里烧热油，爆香蒜末7、倒入酱油呛出香味8、再加入少许水、盐、白糖还有呢？
捞汁果仁生菜简单清爽美味简单的幸福By 贮梦阁用料生菜适量珍选捞汁适量花生仁适量玉米粒适量做法步骤1、生菜手撕适当大小2、拌上珍选捞汁3、花生煮熟4、剥成仁5、和玉米粒一起拌入生菜6、健康减脂7、又营养美味做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接后面会介绍。
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鸡汁生菜这道菜巨简单，小白也能轻松拿捏，五分钟搞掂！两种调味料也可以超鲜美！By 木瓜甜甜用料罗马生菜1颗太太乐鸡汁5克花生油15克生抽1小勺大红椒少许蒜1瓣做法步骤1、生菜洗净顺长度从中间切开，蒜切片，红椒切丝2、锅中放油烧热，放青菜和配料，鸡汁和生抽也一起放入3、中大火快说完了。
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