吃什么修复胃溃疡最好
胃的“修复剂”不是牛奶,而是它!每天喝点,胃病“绕着走”胃溃疡、胃炎，无一不让人苦不堪言。面对胃部的种种不适，许多人第一时间想到的是通过饮食来调理，而牛奶作为传统观念中的“养胃佳品”，常被推荐为缓解胃部不适的首选。然而，科学研究表明，虽然牛奶在一定程度上能提供营养、中和胃酸，但它并非胃部的最佳“修复剂”。那么，真正小发猫。
延伸阅读:胃溃疡患者如何养胃避免过饥过饱。二、少碰刺激性饮食：避免辛辣、生冷、油腻的食物，避免烟酒浓茶和咖啡；注意饮食卫生，根除幽门螺杆菌，饭前便后洗手，尽量使用公筷公勺。三、适当多吃一些有助修复胃黏膜的食物：如富含果糖、果胶以及活性酶的蜂蜜；山药、南瓜、小米、软面条等，保持乐观心态，避免焦后面会介绍。
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