当归功效与作用吃法和做法_当归功效与作用吃法
红枣黑豆当归蛋当归有补血补虚，增强免疫力的作用黑豆有补铁益肾，保护血管的功效红枣：益气养血，安神健脾鸡蛋：健脑益智、保护肝脏、调节免疫总的来说，此汤吃了能强身健体，增强免疫力By 子羽5577用料当归适量黑豆适量红枣适量鸡蛋3个红糖适量做法步骤1、黑豆，红枣，当归，洗净泡一个小时2后面会介绍。
补气养血红枣当归黄芪饮当归性温，味辛甘，可以活血止痛，润肠通便；红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神的功能。用此三样煮汤对气血两虚的人有很好的调理作用。同时，此三味食材又都是女性的滋补品，可以健脾补益气血，美容养颜。By 食a色用料当归15克黄芪30克红枣15克红糖适量水3碗做法步好了吧！
非常好喝的鸽子汤家常做法步骤作者：值友3962425940 鸽子汤是一道常见的滋补汤品，具有补血、滋养、降火等功效。下面将为大家介绍一下鸽子汤的做法步骤。材料准备： 1. 鸽子：2只2. 枸杞：适量3. 当归：适量4. 红枣：适量5. 姜片：适量6. 料酒：适量7. 盐：适量做法步骤： 1. 鸽子洗净后剁成大块，用清水泡30分钟，泡去血小发猫。
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