在家如何练瑜伽零基础_在家如何练瑜伽

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运动瑜伽垫作者:五哈爱美食先说一下瑜伽垫,看着最基础,也是每一位准备在家开始锻炼的姐妹一定会下单的东西,不过市面上差价还蛮大的,便宜的1688十几块还能包邮,贵的像Lululemon五六百大促也不打折,这里头当然有品牌溢价的成分在,但是材质也确实有区别,所以今天就是和姐妹们说说这里头的等会说。

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健身小白看过来,健身装备有这几个就够了!在家就能实现运动自由。瑜伽垫瑜伽垫对于运动来说是最基础的装备,尤其准备在家开始运动的姐妹首选下单的东西,瑜伽垫的价位还是参差不齐的,便宜的十几块钱包邮,贵一点的五六百还不包邮,这里除去品牌溢价,更多的就是材质的差别,常用的材质就是PU 、NBR、PVC和TPE。不同材好了吧!

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