吃什么长得漂亮_吃什么长得肥

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揭秘长寿秘籍:常吃这3种食物,让你美丽不老!常常食用山楂不仅能够帮助美容养颜,还能起到健脾养胃的功效。如果不喜欢山楂的酸涩口感,可以尝试制作成甜软的山楂糕,制作过程也极为简单方便。首先将山楂去蒂后轻轻清洗干净,然后放入锅中并加入足够的水,大火煮约十分钟直到山楂软烂为止,之后捞出山楂并去核。然后将山楂等会说。

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