如何挑选冰冻的鳕鱼_如何挑选冰冻大黄鱼

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给孩子吃「鳕鱼」,这种鱼的DHA含量是三文鱼的2倍多!但一定要这样新学期伊始,许多家长便开始关注孩子的饮食健康,尤其是如何通过饮食补充大脑营养。近来,不少家长询问我,是否可以通过食用鳕鱼来为孩子补充DHA,答案是肯定的,但选择正确的鳕鱼种类非常关键。鳕鱼作为一种营养丰富的海产品,其DHA含量在某些品种中甚至超过了三文鱼。然而,并是什么。

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