怎么改变自己的心态和性格_怎么改变自己的心态心理学
性格不仅改变命运,还影响寿命?医生:这几种性格的人易引来大病”性格确实可以影响我们的健康和寿命，但这不是一种不可改变的命运。通过积极调整心态，学习应对压力的技巧，我们可以改善自己的健康状况。陈恩听后，脸上露出了久违的微笑。赵医生看到陈恩的变化，又补充了一些鼓励的话：“记住，陈恩，我们的身体就像一座花园，而心态和性格则是其还有呢？
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拥有好心态,人生自精彩人生中有许多境遇是由我们的心态造就的。正如心理学家马斯洛所说：“心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着还有呢？ 想办法让自己的心灵明亮起来。只要保持住好心态，历经千回百转后，更能活出生命的美，修出灵魂的香。有句话说得好：“若不是心宽似海，哪来的还有呢？
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做人,千万不要唉声叹气,看完你就明白了性格决定成败。心理学中有一个理论说：“人，是这个世界上唯一接受暗示的动物”。确实是这样的，一个人的性格如何，就决定了他的身处环境如何，圈子如何，又决定了他的人生高度怎样。而这一切的变化，皆是源于这个人在面对生活时的态度如何。狄更斯说过：“一个健全的心态比一百种等我继续说。
5、如何改变心态和性格
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