如何熬红枣小米粥_如何熬红枣银耳汤
苹果红枣小米粥熬上一锅暖暖的苹果红枣小米粥，为家人驱寒暖胃，驱走秋冬的寒意By 北纬yhz用料小米80克苹果半个红枣6个做法步骤1、食材合集2、小米用清水清洗干净3、苹果切成小丁，不用去皮4、红枣清洗干净去核5、苹果，红枣，小米倒入锅里，加入清水选择“浓香粥”模式开始熬粥6、时间到，可说完了。
黄芪红枣小米粥红枣小米粥，作早餐也是不错。其实并不热爱小米粥，只是各种养生都说小米最养人，孕妇产后都吃它。本地的产妇应该没怎么喝小米粥吧？没留意过。电饭煲煮粥很是方便，红枣久煮则无味，在粥煮到一半的时候放入，粥里既有红枣的味道，而红枣自身的味道也不会丧失殆尽。熬粥一定要搅拌说完了。
山药红枣小米粥养胃要多喝山药红枣小米粥，山药可补脾养胃，补肺益肾，小米可补虚损，开肠胃，两者搭配有消食导致，健脾止泻的作用。“胃”了健康，“肠”来测一测，呵护肠胃健康，从了解自已开始，无需出门，居家即可自测肠胃状态，关注肠胃健康，让生活更美好。By 喜洋洋717用料山药120克小米100克红等我继续说。
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红枣小米粥一起吃早餐！By 岁月静好310w用料南瓜一块小米半杯cup红枣6颗水4杯cup红糖适量做法步骤1、南瓜洗净去皮，切块。红枣洗干净，待用。2、小米淘洗干净，放在砂锅里，稍微浸泡，大火煮沸，改小火煮。3、小火慢熬，小心糊底或溢出。加入南瓜块和红枣继续熬煮。4、盛出。做菜好吃都有等我继续说。
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养胃红枣南瓜小米粥南瓜红枣小米粥具有补中益气、养血安神、润肠通便、提高免疫力、健脾养胃等功效， 做法简单，味道清甜，老少皆宜。By 月月的妈5用料小米半等会说。 红枣、枸杞还有南瓜，南瓜切块切丁都可以。3、南瓜块切的比较大，水开后下先锅煮5分钟。4、小米洗干净下锅，熬粥切记一定要一次性把水加足等会说。
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红枣枸杞小米粥By Angelababy简用料小米1大勺红枣6枚枸杞子适量长南瓜少量红糖适量做法步骤1、小米粥洗干净放在预约锅中2、南瓜去皮备好3、红枣，枸杞，南瓜，水放入锅中4、盖子预约6小时，第二天早上就可以喝了。5、小米南瓜粥，加点红糖很好喝。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，等我继续说。
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红枣莲子小米粥补充营养，健脾和胃！By 妙江南用料红枣6颗莲子适量小米50克水1000克冰糖适量做法步骤1、准备好小米2、莲子、红枣3、冰糖4、锅中加入1000ml饮用水大火烧开，放入清洗干净的小米5、放入莲子和红枣6、大火煮沸7、撇去浮沫，期间边煮边搅拌防止粘锅底8、煮熟即可约30分钟左等我继续说。
红枣雪梨小米粥小米含有丰富的铁质、复合维他命B、钙质、钾、纤维素和淀粉，吃小米可以补充铁元素，有利于补血，保护发质，还可滋润皮肤，具有补脾胃、补肾、养心安神、美容养颜等功效。,小米雪梨粥软糯香甜好喝，拯救没胃口，增加免疫力，快做起来喝吧By 晓筱家用料雪花梨1个小米50克红枣2颗白等会说。
读城记.滨州:美丽如滨州系列喝一口鲁北平原红枣小米粥，再远的脚步也走不尽我那梦想的—滨州。”《有一种美丽叫滨州》和《天南地北滨州人》《滨州至味是清欢》是笔还有呢？ 故乡怎么能轻言回不去呢！有陶然的饺子，有阳信的鸭梨，邹平的山药，沾化的冬枣和虾皮，有桑记和邢家的锅子饼在那里，有魏集的驴肉和惠民的马还有呢？
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重磅荐读|美丽滨州系列喝一口鲁北平原红枣小米粥，再远的脚步也走不尽我那梦想的—滨州。”《有一种美丽叫滨州》和《天南地北滨州人》《滨州至味是清欢》是笔还有呢？ 故乡怎么能轻言回不去呢！有陶然的饺子，有阳信的鸭梨，邹平的山药，沾化的冬枣和虾皮，有桑记和邢家的锅子饼在那里，有魏集的驴肉和惠民的马还有呢？
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