怎么样能瘦屁股和大腿_怎么样能瘦屁股
大腿粗、屁股大的人,能长寿?而大腿和臀部的脂肪在其中扮演着重要的保护角色。研究表明，拥有更多皮下脂肪的人，心血管疾病的发病率明显低于那些脂肪主要集中在腹部的人。特别引人注目的是，他们患心脏病和中风的危险性有了明显的削减。科学家的见解是怎样的呢？为了让大家对这个研究有更全面的了解，我们等我继续说。
43岁金卡戴珊晒辣照,穿连体裙秀身材!瘦出迷人锁骨,谁不迷糊近日，43岁的金卡戴珊更新了个人社交平台ins,晒出了一组度假休闲的美照，只见，金姐穿了一身火辣的银色连体短裙，深夜送福利，秀出古铜色的肌肤，锁骨清晰，大腿纤细，身材比例堪称完美，瘦下来之后的金卡戴珊愈发有活力，不再追寻夸张的臀腰，越来越健康和性感了。这次晒出近照，再一次惊后面会介绍。
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运动 篇五:夏日服饰好物特辑|穿上这个瑜伽服能看出来我110斤吗????作者：小百11111最近沉迷上了买各种各样的运动衣服！比如说好看又显瘦的瑜伽服和瑜伽裤本人身材因为我的身材是属于那种肚子和大腿根，屁股肉比较多的，属于苹果型身材所以在舒服，方便，锻炼的同时显瘦也是我追求都第一要素！今天给大家分享一个我花了20多块钱买到的一个瑜伽服，等我继续说。
提高代谢,轻松减脂作者：一朵小鲜花基础代谢慢的表现：1.0不吃不瘦，一吃就容易胖，控制饮食+运动还是不瘦2.0肚子赘肉多，大腿和屁股容易囤赘肉，典型的梨型身材3.0手脚冰凉，体虚怕冷，天热也不容易出汗4.0身体沉重：经常感觉容易疲倦、乏力5.0皮肤不好：脸暗沉容易出油长痘，头发一大把掉6.0大姨妈不规律说完了。
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