怎么学习的时候集中精力

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活用微信群,助力大学生网络心理健康教育其学习和日常生活很容易受到互联网的负能量影响和缺乏自制力,每天狂刷抖音,沉迷于直播,沉溺于网络游戏,导致学习精力无法集中,对社会消极,对人冷漠不关心,熬夜不肯睡,吃垃圾食品,身体虚胖,视力严重下降,上课旷课逃课等后果。本应是朝气蓬勃的大学生,却因没法克制进入虚拟世界小发猫。

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