学习中医养生 书推荐
成为新一届“小杏仁”!山东中医药高等专科学校·中医系介绍山东中医药高等专科学校共设置21个优势特色招生专业，招生计划3000人。本期主要介绍学校中医系：中医学专业、中医养生保健专业、健康管等我继续说。 引导学生自主学习，加强团队合作，本专业每年举行解剖技能大赛和中医正骨技能大赛，以赛促教，以赛促学，助力学生全面发展。充分利用校企合作等我继续说。
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“中医药很神奇,中式养生很实用”——80余名法国友人在成都体验中...中式养生很实用”——80余名法国友人在成都体验中医药文化新华社记者董小红、杨华“我在法国学习中医药知识已经4年了，今天现场看了不还有呢？ 参加此次中医研学营，体会到中医药文化的多姿多彩。回到法国后，他也会向身边的朋友推荐，让更多法国人了解中医药文化，“尤其是中式养生方还有呢？
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夏至将至,如何跟着中医学养生?长沙市第三医院医生来支招夏至日，一年中太阳最偏北、白昼最长的一天，标志着盛夏的到来。中医养生理论中，“至”是阴阳的极致点，夏至阳气最盛，阳极反阴，人体应顺应好了吧！ 推荐食谱方：百合绿豆粥。食材为百合、绿豆、大米、白糖。将百合洗净，绿豆洗净，大米淘洗干净。将大米放入锅内，加入适量水，再放入百合、绿好了吧！
跟着中医学养生!春节期间,熬夜多、烟酒多、吃大鱼大肉多,怎样补救?...春节期间，人们的饮食和起居不太规律，从中医的角度应该如何调理和保健？ 春节期间，人们熬夜多、烟酒多、吃大鱼大肉多，这确实会对人体会造成一定的伤害。那么如何去补救？ 我们知道，熬夜是最伤肝肾的。熬夜的时候可以口服一些经典药，如六味地黄丸、知柏地黄丸等，也可以用沙参、..
胰腺有没有病,看手掌便知?医生:手上若有这些迹象,赶紧就医小王的妈妈前不久学习了一些中医养生的方法，每天抓着家里人看舌苔、看脸色、看手掌。小王周末放假刚进家门不久，就被妈妈拉着手掌反复看，发现她突然露出了不好的神色。小王的妈妈说他的手掌不正常，比常人更黄，很有可能是身体出现了问题。起初小王还不信，认为妈妈是学艺不精小发猫。
青年说|报中医养生班的年轻人先后去河南南阳等地拜访老中医寻找答案。在这过程中，姜非也常常被当作“另类”，“前去学习的大都是50多岁的叔叔阿姨，我在里面显得格格不入。”这次来山东，是姜非第三次外出学习中医养生，“能学多少是多少。”说话时，姜非的语速不疾不徐，“我以前脾气暴躁，情绪非常不稳定，开等我继续说。
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近八成受访青年关注中医养生作为一名中医爱好者，王习然觉得自己还是比较了解中医养生的相关知识的。在日常生活中，她会主动去学习一些药材的药性，针对自己的体质，给自己做做药膳、泡泡花茶。平日里，陶胜也比较注重中医养生，会根据自己的体质去学习一些中医养生的理论和方法，但陶胜仍然觉得对中医的了还有呢？
刮痧、跟练八段锦、买保健品……这届年轻人都怎么“中医养生”但工作后的安津还是形成了中医养生的意识，除了平时会去推拿按摩，她还学习了一套脸部按摩手法，在家用脸部刮痧棒针对穴位按摩。除了刮痧，有45.1%的受访青年尝试过拔罐，40.9%的受访青年体验过脉诊，艾灸(38.7%)、推拿(37.6%)、喝中药(32.7%)等也是受访青年体验比较多的中医养等我继续说。
香港中路街道“朝夕学堂”请来中医 开讲四季养生韩维哲医师给居民讲解四季养生知识。来源：香港中路街道办)信网2月1日讯(通讯员李晓)近日，青岛市南区香港中路街道“朝夕学堂”在街道综合养老服务中心正式开课。此次为了满足广大社区居民，尤其是老年人对于学习中医养生知识的需求，“朝夕学堂”特别邀请到出身中医世家的韩好了吧！
健康科普 | 夏季中医话养生通讯员梁文超梅子留酸软齿牙，芭蕉分绿与窗纱。转眼间，又到了绿荫繁茂的夏季。此时天气炎热，中医认为人与自然界相通应，受夏天季节特点的影响，夏季人们的情绪易于亢奋，生活中容易熬夜、饮食生冷之品等，如不注意防护，很易损伤身体阳气。那么夏季应如何养生呢？1、重在调心在中是什么。
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