莲藕排骨汤怎么炖才能好喝_莲藕排骨汤怎么炖才能好喝又营养
莲藕玉米排骨汤中秋佳节，做一碗好喝清淡美味的排骨汤给家人喝吧By 晓筱家用料排骨260克玉米一根莲藕一节生姜适量料酒适量盐适量鸡精适量勺大葱半根做法步骤1、准备食材如图2、排骨洗净，加葱姜料酒焯水去腥，捞出洗净备用3、高压锅中放入切好的玉米，莲藕，葱姜片4、加入排骨，适量清水，是什么。
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莲藕胡萝卜板栗排骨汤清甜好喝，营养美味的莲藕胡萝卜板栗排骨汤，快做给家人喝吧By 晓筱家用料胡萝卜1个莲藕1节排骨300克细盐1茶匙鸡精适量勺板栗140克做法步骤1、准备食材如图2、新鲜的排骨泡出血水，加适量葱姜料酒焯水去腥3、高压锅中放入葱姜，切好的莲藕，洗净的排骨，加适量开水，高压锅上等会说。
莲藕山药排骨汤排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘连蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质，并且可改善,山药莲藕排骨汤做法简单，鲜美好喝，给家人做一碗喝吧By 晓筱家用料莲藕2节山药2根排骨适量克葱1根姜3片盐鸡精适量做法步骤1、准备食材如图，排骨提前浸泡出血水等我继续说。
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