吃什么修复肠胃功能_吃什么修复肠道溃疡最快

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感冒以后,吃什么食物好得快?说几句大实话蛋白质有助于修复受损细胞,维生素C能增强免疫细胞活性,而锌、铁等矿物质也对免疫系统至关重要。但要注意的是,感冒期间胃肠功能可能减后面会介绍。 感冒虽然不是什么大病,但也需要我们认真对待。在选择食物时,不妨多听听身体的声音,选择那些真正适合自己的食物。记住,只有吃得对,才能好后面会介绍。

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