如何让自己开心起来不再胡思乱想
红网夜读丨心灵的智慧——与杨绛先生共寻幸福之道照亮了追求幸福的道路：“让自己快乐的秘诀，就是停止胡思乱想，治愈自己最好的方法，就是忙碌和早睡。坚决不要因五分钟的不开心而影响到你说完了。 但关键在于我们如何看待这些情绪。如果我们能够以开放的心态去面对，这些不快就会变得微不足道。“人，想开了就是幸福，想不开就是痛苦，很说完了。
人生苦短,放过自己!放过自己吧！你没有那么多观众。别人怎么说，不在意，别人说什么，不入心。过好自己的日子，做好自己的事情，一切随心，别将就，顺其自然，别纠缠。人生，过一天少一天，生命，活一天少一天。人生苦短，世事无常，放过自己，爱惜自己，别胡思乱想，别太过操劳，开开心心活，轻轻松松过，想开便是晴天还有呢？
静下心,沉下心,放下心人这一生，只有一生，你我都是一样，只有这一辈子活的机会，如何过好一辈子，就看你什么心态！你开心过一天，便得一天；你伤心过一天，便烦一天。世是什么。 你得从自己态度出发。越是焦躁不安，越是痛苦难当；越是胡思乱想，越是道路波折。很多事情，我们做不好，或者是做的不够好，是因为我们没耐心是什么。
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